Tegnap Budapesten is elrajtolt a világ legszínesebb és legvidámabb futása, a The Color Run. Őrült tömeg, fergeteges hangulat, és szuper koncertek jellemezték ezt különleges, külföldön már nagy népszerűségnek örvendő, ám hazánkban még eddig ismeretlen eseményt. Vasárnap…
2013.10.01. 15:55 The Cocktail Party
Budapesten is tarolt a legvidámabb és legszínesebb futás, a The Color Run
7 komment
Címkék: sport futás egeszseg The Color Run
2013.09.01. 20:30 The Cocktail Party
Futás vagy gyaloglás? Ez itt a kérdés!
Számos oka van annak, hogy emberek millió esküsznek a futásra, mint testmozgásra a világ minden pontján, hiszen kikapcsol, felpörget, feltölt energiával, minden izmot megmozgat, és jól fogyaszt. A futás segít megőrizni szívünk, és érrendszerünk egészségét, elősegíti jó…
1 komment
Címkék: egészség séta futás mozgás egeszseg kedvelt
2013.08.26. 23:02 The Cocktail Party
Minden idők 10 legjobb tippje a hatékony futásért
Futni jó. Nemcsak, hogy jó, hiszen minden izmunkat, egész szervezetünket átmozgatja, hanem olcsó is, hiszen nem kell hozzá, csak egy kényelmes cipő, és máris irány a legközelebbi park. Ám egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan fogunk neki ennek a szuper, multifunkcionális sportnak.…